Entradas

Mostrando entradas de julio, 2018

Parque Natural Aguas de Ramón

Imagen
Mañana se corre la ya tradicional corrida nocturna que organiza Latitud Sur en el Parque Natural Aguas de Ramón, en La Reina, en la que vamos a participar los dos en su máxima distancia (17 km). A este parque le tenemos un cariño especial, porque los dos vivimos en la comuna y somos socios anuales, por lo que es uno de los lugares donde más corremos (Imagen 1). Imagen 1: Fotografía tomada la semana pasada en el Parque Natural Aguas de Ramón, camino al Salto del Apoquindo, aproximadamente en la mitad de la subida de la ruta de 17 km de la carrera organizada por Latitud Sur. El parque cuenta con varios senderos, con diferentes distancias y dificultades, por lo que es un muy buen lugar de entrenamiento para principiantes y experimentados del Trailrunning y del trekking. Además, hay senderos que lo unen con San Carlos de Apoquindo, lo que permite recorrer grandes distancias, con variedad de paisajes y vegetación, sin tener que pasar varias veces por una misma parte para completa

Dunas de Concon

Imagen
Este fin de semana fuimos a correr a las Dunas de Concón (Ver Figura 1), que se encuentran en la costa de la ciudad con el mismo nombre, en la Región de Valparaíso (Ver Figura 2). Las dunas son un buen lugar de entrenamiento para corredores de montaña y de calle, nos permite trabajar la fuerza y la potencia muscular sin dejar de lado el trabajo aeróbico, ni la emoción de bajar a toda velocidad. Figura 1: Huellas sobre las Dunas de Concón, con el mar de fondo (Fotografía tomada por uno de nosotros). Además de ser un buen lugar de entrenamiento, las dunas son un claro ejemplo de varios procesos geológicos y es interesante observar cómo interactúan entre sí. Podemos tratar de buscar de dónde sale tanta arena, y veremos que probablemente haya más de una fuente y que el camino para encontrarla sea más largo y complicado de lo esperado. En Chile, se pueden encontrar en diferentes ambientes, como en el Desierto de Atacama, en zonas cordilleranas y en este caso en el borde costero (Fi